国际导师吉腾 |《生物能呼吸律动》体验班

-回复 -浏览
楼主 2020-07-16 15:17:18
举报 只看此人 收藏本贴 楼主


吉腾

世界最顶级的身心疗法导师

将带来温柔且震撼的呼吸方法



生物能呼吸律动简介


你有多久没有好好地陪伴自己了?

 

当周围的人充满愤怒、指责的时候,你是否容易陷入到对方的情绪里,而脱离了自己的中心?

 

当事件发生时,你是否容易陷在固有的模式、想法里,而停滞不前?

 

当身体出现不适,你是否充满恐惧、无助,而无法好好照顾自己的身体?

 

当与人相处时,你是否时常背负厚重的盔甲,想放下却不知如何是好?

 

当你独自处在情绪里,你是否可以解除那些限制性想法,让自己更轻盈、更喜悦?

 

当生活中需要做出选择,你是否可以从容做出决断,而不受干扰?

 



一个人的身体有多柔软,心就有多柔软。在本次的体验班里,我们会用各种方式、方法的呼吸,来带动身体的能量。吉腾老师将从以下六个方面开展《生物能呼吸律动》的课程:呼吸身体的移动声音的释放身体的碰触情绪的释放以及静心。我们会在身体不同的部位工作,通过各种练习,提高我们对身体的觉知度和敏感度,释放情绪,了解身体的需求,体验各种不同的静心方法,让身体机能活跃起来,打开自己的身体,让自己更有觉知......

 

生物能呼吸律动以温和并缓慢的速度进行,让呼吸工作导入特定的,容易累积压力或情绪的身体部位,以温和的方式循序渐进的释放出来,避免进入过度被淹没的创伤状态。在这种保持觉知、临在的状态下,创伤得以被释放,真正的转化才能发生

 

我们通过呼吸与身体有了更多的连接,看到自己更多的抗拒、防御模式,当越来越接受这些模式的时候,我们对身边的人的允许和包容,也会更加强大。当爱能够进入到心理层面,情感心智层面,这些层面都能够去经验到爱的时候,我们内在的力量,就会生发出来。同时也会看到在生命当中,整个身体的机能里,它其实储存着非常多的资源。


生物能呼吸律动的核心作用:

 

A.  能够帮助能量更自由的流动,并且扩展我们的内在空间

 

B.  它能够促进身体在细胞层次上重组信息。支持脊椎放松,将长期以来储存在我们神经系统中的压力释放出来

 

C.  释放在无意识层面的压力、创伤与堵塞,帮助我们蜕变,在日常生活中更加的临在,有意识与慈悲

 

D.  这个体验的美妙之处就是:回到了身体,亦是回到了根本,回到生活中,生命自然会发生变化

适合人群

·  瑜伽师、咨询师、育儿师按摩师等

·  精神不振,能量不足

·  想要对孩子更有耐心的家长

·  心情容易莫名烦躁、焦虑、低落的人

·  情感淡漠者

·  对父母心存怨恨者

·  不喜欢、不接纳自我

·  身体僵硬,渴望身心更健康者

·  遭受失婚、失恋等重大打击者

·  曾遭受过流产、家暴、羞辱等创伤

·  男性或女性能量不足者,觉得自己不够男人或女人

·  人际交往不良、在他人面前不自在

·  有各种瘾,比如:对食品或物品成瘾

·  性冷淡、抗拒等

·  存在不清晰或待解决的压力

·  陷入生活困局走不出来者

·  渴望平和、绽放喜悦、让爱流动的人

    ......

导师介绍

吉腾 Giten

全球生物能呼吸与创伤释放学专家

纽约呼吸能量学院创始人

欧洲身体导向疗愈学院创始人

学员分享

吉腾的工作坊,让我获得了很重要的洞见,我很确切的在身体的层面上经验到自己对于无法向外表达需求以及被遗弃的信念。这种感觉与在头脑层次上的了解很不同。好像深入到细胞里,有某些东西被翻搅出来,被重新组合。在课程里经历了许多身体与情绪的洗涤。吉腾所带领出来的场域很神奇。不需要任何特别煽情的气氛营造,大家在这疗愈场中彼此敞开信任。在许多的片刻里,我倘佯在心的温暖洋流,只有任由眼泪来表达这些深深的感动。


——  Kaveesha 台湾

 

我的童年有很深的创伤,从小父母关系不和争执打斗,他们将对彼此的不满都通过愤怒指责和打骂投向了我。以致成年后的我,对婚姻、对伴侣都充满了恐惧,尽管老公对我很好,但我总觉得他会抛弃我,对我有目的,我不敢更多的靠近他,不能享受与他在一起,经常觉得自己是受害者。对金钱也有这样的感觉。心里很孤独,经常感觉很无力。 

 这么多年花了很多钱,上了很多课,都是围绕头脑意识层面来做调整,有一些改变,相对于投入来说,还是觉得变化太小。因恐惧带来的控制,让我很难有内在的放松与自由。

这次在吉腾老师的课上,我的收获好大!感觉新生了!老师几乎不说话,一直陪伴我们,让我们自己去体验去洞见。在一次次舞蹈、呼吸、游戏里,我开始臣服我的身体,臣服我的生命。在课上做第一次呼吸练习时,感受到身体内蚀骨的寒流,从体内流出,浑身都在颤抖,被麻麻的电流般的感觉包围着,头脑已经不在了,只有对身体的感受和呼吸存在。这个练习持续了一个小时,结束后自己进入了很深的宁静状态,不知道发生了什么,头脑一片空白。在老师吹奏的风笛声里苏醒过来,内心好平静,很喜悦,身体一下柔软了好多。心里暖暖的,很踏实,感受到爸爸妈妈的爱,他们一直都是爱我的。

吉腾老师的课程里我很放松,感觉很安全。感恩吉腾老师带给我这么深前所未有的体验!感恩助教和搭档的支持!感恩紫色菩提!

——  学员张女士


课程信息


【主题】 生物能呼吸律动

【导师】 吉腾
【时间】 7月21-22日(周末)

【地点】 中国·成都

【学费】 1480元/人

【咨询】 兆琼:13795388996

PS:吉腾老师将带领资深助教团,和我们一同开展本次课程!因为呼吸体验充满了未知,每个人探索的主题是自动发生的,一层一层就像剥洋葱一样,很小心的露出那个最深的核,温和地处理掉那个被困住的能量。这就要求助教具有很深的觉察力与静心品质,能够感知到呼吸体验者当下需要哪方面的支持,及时并准确地在课程中给予帮助与支持。

    中国首期《生物能呼吸与深度创伤疗愈》导师班信息    中国首期《生物能呼吸与深度创伤疗愈》导师班信息欢迎咨询~

我要推荐
转发到