上新品啦!五谷杂粮谷类营养之王——黑小米

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楼主 2019-05-14 15:53:44
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亲亲们,你们知道什么是黑小米么?今天,小编见到了一种奇怪的农产品,黑色的小米,为了显示小编的知识渊博,小编赶紧求助百度姐姐。

黑小米,说白了就是黑的小米,那它有什么营养价值呢?跟黄小米有什么区别呢?小编带大家来看一下。

有机黑小米又叫月子米、补血米、药米,一种营养丰富的食品基料,被誉为“谷中营养之王”。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等。还含有丰富的氨基酸,特别是人体必需的色氨酸、亮氨酸、精氨酸含量比其他粮食都高。常食有机黑小米有促进食欲,补脾养胃,滋养肾气,补虚补血、明目活血等功效。还具有很强的抗衰老作用。非常适合产妇、婴幼儿和病弱体虚人群。

      黑小米和黄小米的食用疗效也有很大的区别,黑小米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。黑小米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压,减轻血管脆性,防止血管破裂和止血。黑小米有抗菌、降低血压、抑制癌细胞生长的功效。黑小米还具有改善心肌营养,降低心肌耗氧量等功效。黑小米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。

     黄小米主要含碳水化合物,还含有蛋白质、粗脂肪、赖氨酸、钙、磷等。它的蛋白质含量为11.7%,脂肪3.3%,糖类64.2%,还含有较为丰富的维生素和胡萝卜素。保健功效: 性平,味甘。可健脾胃,有消食止泻、益肺益气的功效。黄小米具有安眠功效,主治阳盛阴虚,夜不得眠症。 黄小米可滋补强体,可补中益气,肺病患者宜食。 黄小米有乌发的功效。黄小米可以补肝肾,疗疮解毒。

      那么黑小米和黄小米哪个更有营养?

黑小米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用,可以治疗贫血、头昏、视物不清、头发早白等多种病症。黄小米本身是调补脾胃,同时还有治失眠的作用。黑小米和黄小米都有各自的食疗功效,大家可以根据自身需求食用。有机黑小米营养价值非常高,是一种安全性较高的食品基料,尤其适合于孕产妇、婴幼儿和病弱体虚人群食用,因此,又被誉为“谷中营养之王”。

原来黑小米这么多优点,亲们还在等什么呢!没错,今天小编为大家带来的是超级有营养的五谷杂粮,品质保证哦。除了有品质极好的黑小米、黄小米,还有黑小米的好朋友们,白大米、红小豆、绿小豆、荞小麦。虽说有黑小米这位营养巨头,但我们要做到更营养,所以喊来大家一起参与啦!

马上就要迎新年了,小编想这份营养礼包应该人人都需要。2018年提倡养生,小编想送什么都不如送健康!所以安丘农耕本着高绿色高品质的理念,为您送上新年祝福,要健康哦!

喜欢的亲们,不要犹豫了,赶紧找小编来把他们带走吧,现在找小编订购者,可收到小编的爱心小礼物一份哦!

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